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43 Beruflicher Wiedereinstieg nach einer Pause – So gelingt der Neustart

43 Beruflicher Wiedereinstieg nach einer Pause – So gelingt der Neustart

17m 34s

💼 Dein Neustart beginnt jetzt! In dieser ermutigenden Folge von "Plan Genial.de" sprechen Lia und Maik Marx über den beruflichen Wiedereinstieg nach einer Pause. Ob Elternzeit, Krankheit, Pflege, Sabbatical oder Arbeitslosigkeit – erfahre, wie du die Pause positiv darstellst, dich optimal vorbereitest und selbstbewusst zurückkehrst. Maik erklärt auch, wie Plan Genial.de und das kostenlose AVGS-Coaching beim Wiedereinstieg unterstützen.

🧠 Verstehe die Herausforderungen: Wiedereinstieg ist herausfordernd, weil sich fachlich, persönlich, strukturell und psychologisch viel verändert hat. Aber: Jede Pause bringt Kompetenzen! Maik erklärt verschiedene Pausenarten (Elternzeit, Pflege, Krankheit, Sabbatical, Arbeitslosigkeit, Studium), rechtliche Aspekte nach Elternzeit (Rückkehrrecht, Teilzeit, Kündigungsschutz, Rückkehrgespräch), Vorbereitung in...

42 Berufliche Netzwerke aufbauen und pflegen – Kontakte, die weiterbringen

42 Berufliche Netzwerke aufbauen und pflegen – Kontakte, die weiterbringen

17m 20s

💼 Knüpfe wertvolle Kontakte! In dieser praxisnahen Folge von "Plan Genial.de" sprechen Lia und Maik Marx über berufliche Netzwerke. Erfahre, warum Netzwerken so wichtig ist (25-70% aller Jobs über Kontakte!), wie du strategisch Kontakte knüpfst und pflegst, wo du Menschen triffst und wie du auch als Introvertierter erfolgreich netzwerken kannst. Von LinkedIn bis Elevator Pitch – alle wichtigen Strategien kompakt erklärt.

🧠 Verstehe Netzwerken: Über 25% aller Stellen werden über persönliche Kontakte besetzt. Ein berufliches Netzwerk umfasst Kollegen, Kunden, Branchenkontakte, Alumni, Mentoren. Maik erklärt die "Stärke schwacher Verbindungen" (Granovetter) – lose Kontakte öffnen oft neue Türen. Netzwerk aufbauen in 8...

41 Arbeitsrecht für Arbeitnehmer – Deine Rechte und Pflichten im Job

41 Arbeitsrecht für Arbeitnehmer – Deine Rechte und Pflichten im Job

18m 29s

💼 Wissen ist Macht! In dieser rechtlichen Folge von "Plan Genial.de" sprechen Lia und Maik Marx über Arbeitsrecht für Arbeitnehmer. Erfahre, welche Rechte und Pflichten du hast, was im Arbeitsvertrag steht, wie Kündigungen ablaufen und was du bei Problemen tun kannst. Von Urlaub über Krankheit bis Mobbing – alle wichtigen Themen kompakt erklärt.

🧠 Verstehe deine Rechte: Die wichtigsten Arbeitnehmerrechte sind Lohn, Urlaub (mind. 20 Werktage), Entgeltfortzahlung bei Krankheit (6 Wochen), Kündigungsschutz (nach 6 Monaten), Schutz vor Diskriminierung (AGG), Arbeitsschutz, Mitbestimmung, Mutterschutz/Elternzeit und Zeugnis. Maik erklärt auch die Pflichten (Arbeitsleistung, Weisungen, Treuepflicht, Sorgfalt, Anzeigepflicht), was im Arbeitsvertrag steht (12 wichtige...

40 Sinn und Erfüllung im Beruf – Wie du einen Job findest, der glücklich macht

40 Sinn und Erfüllung im Beruf – Wie du einen Job findest, der glücklich macht

19m 21s

💼 Finde deinen Sinn! In dieser inspirierenden 40. Jubiläumsfolge von "Plan Genial.de" sprechen Lia und Maik Marx über Sinn und Erfüllung im Beruf. Erfahre, warum Sinn so wichtig ist, was ihn ausmacht und wie du einen Job findest, der nicht nur Geld bringt, sondern auch glücklich macht. Lerne die Konzepte Job Crafting und Ikigai kennen und entdecke, wie du deine Berufung findest.

🧠 Verstehe Sinn im Beruf: Wir verbringen über 80.000 Stunden unseres Lebens mit Arbeit. Menschen mit Sinn im Beruf sind zufriedener, gesünder, produktiver. Maik erklärt, was Sinn bedeutet (Bedeutsamkeit, Werte, Selbstverwirklichung, Beitrag, Authentizität), den Unterschied zwischen Job, Karriere...

39 Verhandlungsgeschick im Beruf – Erfolgreich verhandeln über Gehalt, Projekte und mehr

39 Verhandlungsgeschick im Beruf – Erfolgreich verhandeln über Gehalt, Projekte und mehr

18m 48s

💼 Verhandle deinen Erfolg! In dieser strategischen Folge von "Plan Genial.de" sprechen Lia und Maik Marx über Verhandlungsgeschick im Beruf. Erfahre, warum Verhandeln eine Kernkompetenz ist, welche Strategien es gibt und wie du Win-Win-Lösungen findest. Lerne das Harvard-Konzept kennen, wie du dich optimal vorbereitest und in jeder Verhandlungssituation souverän bleibst.

🧠 Verstehe Verhandlungsstrategien: Verhandeln ist mehr als Gehalt – es geht um Projekte, Ressourcen, Konflikte, Kundenbeziehungen. Maik erklärt das Harvard-Konzept mit seinen vier Prinzipien (Menschen und Probleme trennen, Interessen statt Positionen, Optionen entwickeln, objektive Kriterien). Lerne den Unterschied zwischen Position und Interesse, was Win-Win-Lösungen sind und warum sie oft möglich...

38 Jobsuche über soziale Medien – LinkedIn, Xing und Co. effektiv nutzen

38 Jobsuche über soziale Medien – LinkedIn, Xing und Co. effektiv nutzen

17m 10s

💼 Vernetze dich zum Erfolg! In dieser digitalen Folge von "Plan Genial.de" sprechen Lia und Maik Marx über Jobsuche über soziale Medien. Erfahre, wie du LinkedIn, Xing, Instagram und TikTok effektiv für deine Karriere nutzt, dein Profil optimierst und von Recruitern gefunden wirst. Lerne, wie du dein Netzwerk aufbaust, sichtbar wirst und deine Privatsphäre schützt.

🧠 Verstehe Social Media für die Jobsuche: Warum ist es heute so wichtig? Viele Jobs werden nicht ausgeschrieben, sondern über Netzwerke vergeben. Recruiter suchen aktiv auf LinkedIn. Maik erklärt die wichtigsten Plattformen (LinkedIn, Xing, Instagram, TikTok, Twitter) und ihre Besonderheiten. LinkedIn hat über 900 Millionen...

37 Diversität und Inklusion am Arbeitsplatz – Vielfalt als Erfolgsfaktor

37 Diversität und Inklusion am Arbeitsplatz – Vielfalt als Erfolgsfaktor

22m 33s

💼 Vielfalt ist Stärke! In dieser besonderen, ausführlichen Folge von "Plan Genial.de" sprechen Lia und Maik Marx über Diversität und Inklusion am Arbeitsplatz. Erfahre, was diese Begriffe bedeuten, warum sie so wichtig sind und wie diverse Teams erfolgreicher sind. Lia erzählt persönliche Einblicke über Maik Marx und seine Motivation für Gleichberechtigung. Eine Folge voller Tiefgang, Empathie und praktischer Strategien.

🧠 Verstehe Diversität und Inklusion: Was ist der Unterschied? Diversität ist die Vielfalt (Geschlecht, Alter, Herkunft, Religion, Behinderung, etc.), Inklusion ist das Miteinander (Wertschätzung, Teilhabe, Zugehörigkeit). Maik erklärt, warum D&I heute so wichtig ist (gesellschaftlich, ethisch, rechtlich, wirtschaftlich) und teilt bewegende...

36 Gehaltsverhandlung für Frauen – Herausforderungen meistern und mehr verdienen

36 Gehaltsverhandlung für Frauen – Herausforderungen meistern und mehr verdienen

16m 53s

đź’Ľ Gleicher Lohn fĂĽr gleiche Arbeit! In dieser wichtigen Folge von "Plan Genial.de" sprechen Lia und Maik Marx ĂĽber Gehaltsverhandlung fĂĽr Frauen. Erfahre, welche besonderen Herausforderungen Frauen haben, wie du Selbstzweifel ĂĽberwindest und den Backlash-Effekt managst. Lerne konkrete Strategien fĂĽr erfolgreiche Verhandlungen und wie du deinen Wert kennst und kommunizierst.

🧠 Verstehe die Herausforderungen: Frauen verhandeln seltener und fordern weniger – nicht weil sie schlechter verhandeln, sondern wegen struktureller Faktoren. Maik erklärt die Hauptherausforderungen: Selbstzweifel und Imposter-Syndrom, Backlash-Effekt (negative Reaktionen auf selbstbewusstes Auftreten), fehlende Informationen über Gehälter, abschwächende Sprache, niedrigere Einstiegsgehälter. Auch das Entgelttransparenzgesetz und Gehaltsrecherche werden behandelt.

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35 Karriereplanung und Zielsetzung – Wie du deine berufliche Zukunft strategisch gestaltest

35 Karriereplanung und Zielsetzung – Wie du deine berufliche Zukunft strategisch gestaltest

15m 59s

💼 Gestalte deine Zukunft! In dieser strategischen Folge von "Plan Genial.de" sprechen Lia und Maik Marx über Karriereplanung und Zielsetzung. Erfahre, warum es wichtig ist, seine Karriere zu planen, wie du dir SMART-Ziele setzt und eine Karrierestrategie entwickelst. Lerne, wie du deine Stärken identifizierst, deine Werte kennst und bewusste Karriereentscheidungen triffst.

🧠 Verstehe Karriereplanung: Karriere passiert nicht einfach – sie wird gestaltet! Maik erklärt die Vorteile strategischer Planung (Klarheit, Motivation, Fokus, bessere Entscheidungen) und wie du mit Selbstreflexion startest. Lerne die SMART-Methode kennen (Spezifisch, Messbar, Attraktiv, Realistisch, Terminiert) und verschiedene Arten von Karrierezielen (Position, Kompetenz, Gehalt, Work-Life-Balance, Sinn, Branche).

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34 Resilienz und Stressmanagement – Wie du in herausfordernden Zeiten stark und gesund bleibst

34 Resilienz und Stressmanagement – Wie du in herausfordernden Zeiten stark und gesund bleibst

16m 50s

💼 Bleib stark! In dieser wichtigen Folge von "Plan Genial.de" sprechen Lia und Maik Marx über Resilienz und Stressmanagement. Erfahre, was Resilienz ist, warum sie heute so wichtig ist und wie du psychische Widerstandskraft aufbaust. Lerne die sieben Säulen der Resilienz kennen und erhalte praktische Strategien für effektives Stressmanagement.

🧠 Verstehe Resilienz: Psychische Widerstandskraft ist trainierbar! Maik erklärt die sieben Säulen (Optimismus, Akzeptanz, Lösungsorientierung, Selbstwirksamkeit, Verantwortung, Netzwerk, Zukunftsplanung) und warum Resilienz in der fordernden Arbeitswelt unverzichtbar ist. Über 60% der Beschäftigten fühlen sich häufig gestresst, Burnout-Fälle nehmen zu. Resilienz schützt vor Burnout und stärkt die mentale Gesundheit.

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